富士屋ホテルチェーン女性スタッフプロデュース  F-STYLE コンシェルジュ  プレミアムな時間を提案する情報発信サイト  F-STYLE PROJECTとは、富士屋ホテルチェーンの女性スタッフによる、女性目線の新商品や快適な空間づくりを提案するプロジェクトチームです。 富士屋ホテルチェーン女性スタッフプロデュース  F-STYLE コンシェルジュ  プレミアムな時間を提案する情報発信サイト F-STYLE PROJECTとは

ホテルスタッフにスタッフとっておきの商品・サービス・スポットを聞く 「全員コンシェルジュ宣言」レポート by F-STYLE

緑がまぶしい季節を肌で感じる!ウォークランIN芦ノ湖

6月になり、梅雨の季節になりました。雨の日も多いですが、晴れた日には山の緑もまぶしく、ゆったりと散策をするのに気持ちの良い季節です。
今回、箱根好き女子のための学びのコミュニティ「はこねのもり女子大学(通称:はこじょ)」によって開催されたウォークランイベント「第2回はこじょ旅ウォークランIN芦ノ湖」にF-STYLEのメンバーも参加させていただきました!
当日は、県立恩賜箱根公園の中を散策しながら、箱根神社へ向けて先生ご指導のもとウォーキングをし、箱根神社にて参拝をしました。参拝後は、隣接している武道場でヨガを体験!
お天気にも恵まれ、箱根の自然を全身で感じながらリフレッシュすることができました。
箱根だからこそ体験できる貴重なプログラムを紹介致します!

 
  • 県立恩賜箱根公園内、弁天鼻展望台からの景色は最高です! 
  • 県立恩賜箱根公園内、湖畔展望館(2階)からの景色はお天気がよければ富士山も見えます。 
  • 森林浴をしながらのウォーキング。 
  • 箱根神社は縁結びの神様としても有名です。(九頭龍神社・新宮) 
  • 武道場でのヨガ体験。自分に向き合う、貴重な時間です。 
  • 芦ノ湖を背景に集合写真。 

レポーター F-STYLE PRJECTメンバー 陸田 知佳(左)・齊藤 圭子(右)

箱根の自然を肌で感じることができました。

聞き手 F-STYLE PROJECTメンバー 荒井 愛

心も身体もリフレッシュできますね!

はこじょウォークキングクリニック~1時限目~





上:県立恩賜箱根公園内にて準備運動&ウォーキング講義
中:箱根神社へ向けて、芦ノ湖沿いをウォーキング。
下:階段を昇った先が箱根神社です!

自然の中で学びながらのウォーキング

Q:今回の授業はどのような授業でしたか?
A:前回のウォークランイベントでお世話になった細野史晃先生によるウォーキング講義から始まりました。
細野先生はミズノ特別講師でもあり、経験豊富で講義はとても分かりやすく、あまり歩き慣れていない私たちでも楽しく取り組むことができました!
まずはしっかりと準備運動。そして正しい姿勢で歩くことの大切さを教わりました。ポイントは、体の重心をみぞおちとおへその間くらいに意識を持ってくること。そして、その重心が斜め上へと前に引っ張られるようなイメージで歩き出すことです。足(下半身)から歩くのではなく、上半身から歩くのです!
実践してみるとなかなか難しく、初めはなかなか思うような姿勢で歩けず苦戦しましたが、細野先生のご指導のもと練習を重ねると、少しずつではありますができるようになりました。
準備運動を終えた後は、いよいよ県立恩賜箱根公園内の休憩所をスタートし、ヒメシャラ林を歩きながら弁天鼻展望台へと向かいました。この展望台からは芦ノ湖を眺めることができ、お天気が良ければ湖の向こう側に富士山も見える場所です。展望台で小休憩を取ったあとは、藤棚広場へと向かい、杉の小路を歩きながら箱根神社へと向かいました。
当日の気温もウォーキングをするのにちょうど良く、参加者みんなが箱根の景色を楽しんでいた様子でした。

見所満載のウォーキングコース

Q:ウォーキングコースの中で見所はどこでしたか?
A:杉の小路は、まさに森林浴!澄んだ空気の中で歩くことができました。心地よい風が通る小路は、箱根の雄大な自然を全身で感じながらリフレッシュできるウォーキングコースだと思います。また、杉の小路を抜けたあとの、元箱根から箱根神社までの道のりもオススメです。なんと言っても芦ノ湖を左手に眺めながらのウォーキングは、箱根ならではの景色だと思います!
当日はお天気には恵まれたものの、富士山が雲に隠れてしまっていたのが少々残念でしたが、とても楽しくウォーキングができました。

縁結びの神様に祈願!?

Q:箱根神社の魅力は何ですか?
A:やはり縁結びの神様と言われているところだと思います。
手水舎横の鳥居(第四鳥居)をくぐった先には、長い階段の参道が本殿へと続いています。この参道はなんと、90段!
90段と聞くと大変そうなイメージですが、いざ自分が昇り始めるとあっという間でした。階段の両端は老杉に囲まれており、本殿へ近づくほど神聖な空気へと変わり、身がひき締まる思いでした。
箱根神社には、九頭竜神社の新宮もあり、多くの女性が恋愛祈願をしていましたね。
また、幸運の木とされている、安産杉も見所です!
この安産杉は根っこが二股に分かれており、大杉を母体に見立て、子孫繁栄や安全を祈願するようになったそうです。安産杉は箱根神社御神殿の東側にある絵馬殿をくぐった場所にあり、一歩足を踏み入れると神聖な雰囲気に包まれました。空気がガラッと変わったのが大変印象に残っています。

神聖な空間で行う神社ヨガ~2時限目~





上:全員で手を繋ぎ、心をひとつに感じる時間。
中:武道場での集合写真
下:参加者の方々と一緒に箱根姫籠膳を頂きました!

音のない環境で行うヨガは瞑想に近い!? 

Q:2時限目の授業はどんな授業でしたか?
A:箱根神社に隣接する武道場でヨガを行いました。
講師の先生は、はこじょヨガインストラクターの龍崎紗也加先生です。龍崎先生の講義は、ただヨガを行うだけでなく、心の内面からのアプローチをとても大切にしているというお話がありました。
「言霊」という言葉があるように、いつでもポジティブな言葉を発するように心がけていると、その人自身が内面から美しくなれる。というお話が印象的でした。
実際のヨガは、武道場ということで音の無い空間でしたが龍崎先生の透き通った声が心地よく響き渡り、身体をリラックスさせるだけではなく、自分の心と向き合うことができました。ちょっと瞑想に似た雰囲気でした。
ヨガを行っている時間は本当に「無」になることができ、終えた後はとてもスッキリとした気持ちで心も身体も軽やかでした!

参加者全員でひとつになる!

Q:印象に残った内容はありましたか?
A:最後に参加者全員で手つなぎ円を作り、お互いがお互いの気持ちを感じる。そんな内容の授業もありました。
ただヨガを行うだけでなく、静寂の中に聞こえる風や水の音、ひんやりとした空気、そして手をつないだ相手を感じる。普段の生活ではなかなか行うことが難しい貴重な経験をしました。

昼食はF-STYLEプロデュースのお弁当!

Q:今回の昼食もF-STYLE PROJECTプロデュースのお弁当だったようですね?
A:はい。前回のウォークランイベントの際に提供させて頂き、大変ご好評を頂き今回も提供させて頂きました。
今回は春の食材をふんだんに使い、ボリュームがあるので、参加者の女性の方々にはもちろん、男性スタッフにも好評を頂き大変満足して頂けました。
食後には、昭和女子大学の学生たちが企画したミズノスポーツ用品が当たる抽選会が行われ、最後まで楽しい授業となりました!
今後も、女性がワクワクするような授業をたくさん予定しているそうです!

その他のとっておきの商品・サービススポットをご案内!

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富士屋ホテル株式会社は、2013年7月31日(水)厚生労働省神奈川労働局より「次世代育成認定マーク(愛称:くるみん)」を取得いたしました。
当社はこれからも、従業員が仕事と育児を両立し、ひとりひとりがその能力を十分に発揮できる会社を目指して、働きやすい環境作りに取り組んでまいります。

詳しく見る

「くるみん」は、「次世代育成支援対策推進法」に基づいた行動計画を策定し、その行動計画に定めた目標を達成するなどの一定の要件を満たした場合、申請を行うことにより、「子育てサポート企業」として、厚生労働大臣の認定を受けることができます。